Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2024
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 98,60g | Białk: 98,12g | Węglo: 208,48g.
Śniadanie: Café, Aldi Lait Demi Écrémé, Banketbakkerij Nora Bv Biscuits de Pâques à la Crème Rose & Granulés de Sucre (1 = 25G). Lunch: Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Mayonnaise, Escalope de Poulet, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Leader Price Gouda en Tranches, Isla Mondial Salami de Dinde, Pain Complet. Obiad: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Pain de Viande. Przekąski/Inne: Kinder Surprise, Lotus Speculoos (7,8g), Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Kinder Schoko-Bons, Oreo Oreo Crème Saveur Chocolat. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Femme Enfant
|