Dziennik aanastasiia14, 03 maj 24

Обед: пудинг из чиа, груши, минд.молока, шокол.протеина, смесь орехов и клубника.Сегодня пятница, девочки, уииии

---

1295 kcal

Tłusz: 53,96g | Białk: 93,08g | Węglo: 111,34g.   Śniadanie: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Lunch: Клубника, Мама Дома Чиа Пудинг со Смузи из Манго и Малины. Obiad: Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Курица Гриль, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...