Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2024
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4561 kcal
|
Tłusz: 183,25g | Białk: 173,97g | Węglo: 328,16g.
Śniadanie: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Społem Kielce Majonez Kielecki, Pomidory, Szynka, Chleb. Lunch: Karkówka z Grilla, Sałatka Grecka, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Wódka, Milka Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|