Dziennik RóżaMaKolce, 12 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
70,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1834 kcal Tłusz: 153,92g | Białk: 99,98g | Węglo: 6,59g.   Śniadanie: Jajko, Auchan Makrela w Oleju. Lunch: Olimp Olej MCT, Tesco Extra Thick Double Cream, Kawa. Obiad: Tarczyński Parówki z Szynki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. więcej...
2754 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.