Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 22,78g | Białk: 47,08g | Węglo: 113,35g.
Śniadanie: Манго, Sabra Pretzel, Scotsburn Buttermilk, Del Monte Banana. Lunch: Яєчний омлет, Перлова крупа (приготовлена). Obiad: Sprouts Farmers Market Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Avocados From Mexico Avocado. Przekąski/Inne: Fresh & Easy Red Plums. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|