Dziennik misiaczek73, 25 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2016
61,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2016:
1242 kcal Tłusz: 35,34g | Białk: 46,82g | Węglo: 184,94g.   Śniadanie: Herbata bez Cukru, Biedronka Polędwica Sopocka, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Lunch: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Kawa z Mlekiem. Obiad: Herbata z Cukrem, Naleśniki. Przekąski/Inne: Chleb Orkiszowy, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Biała Kiełbasa, Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem. więcej...
1512 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misiaczek73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.