Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2016
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
744 kcal
|
Tłusz: 21,56g | Białk: 102,69g | Węglo: 30,50g.
Śniadanie: Banan, Kawa z Mlekiem, Rzodkiew, Czerwona Papryka. Lunch: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Obiad: Herbata Ziołowa, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|