Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2016
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 39,14g | Węglo: 167,98g.
Śniadanie: Pomidory, Hochland Ser Topiony z Szynką, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Lunch: Hortex Fasolka Szparagowa Żółta, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Pomidory, Śliwka Węgierka. Obiad: Bułka Kajzerka. Przekąski/Inne: Niskokaloryczn Lody Waniliowe. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|