Dziennik MisiaczekWielki, 01 paź 16

Profil MisiaczekWielki | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Cel staje się coraz bliższy i bardziej realny! Ile ubrań mogę już nosić, które do tej pory powodowały, że wyglądałem jak baleron :) Jeszcze żeby znaleźć chociaż jeden dzień na siłownie i byłoby super.

115,3 kg Do tej pory straciłeś: 24,7 kg. Wciąż do stracenia: 16,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:

682 kcal

Tłusz: 15,57g | Białk: 25,53g | Węglo: 109,51g. Śniadanie: Zielone Nadziewane Oliwki, Mięso z Piersi Kurczak, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

jeden to zdecydowanie za malo

01 paź 16 przez użytkownika: vibo69

Walcze o JEDEN, ale to chyba i tak lepiej niż zero, prawda? :) Czuję, że nogi mi się ładnie rysują, ale gorzej z górnymi partiami ciała.

01 paź 16 przez użytkownika: MisiaczekWielki

wiadomo ze lepiej cos niz nic :) ale walcz walcz

01 paź 16 przez użytkownika: vibo69

Walcz sam zobaczysz że jak go osiągniesz to postawisz następne , moim celem na poczatku było to żeby waga pokazywała poniżej 100 , teraz mam 81 i dalej nie jestem zadowolony ... powodzenia trzymam kciuki

04 paź 16 przez użytkownika: jacek_71

bo to wciaga i chce sie jeszcze lepiej i lepiej :D

04 paź 16 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MisiaczekWielki

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MisiaczekWielki, 01 paź 16

Skomentuj

Historia Wagi MisiaczekWielki