Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2016
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 98,10g | Węglo: 271,20g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Deluxe Schab Wiśniowy, Polędwica Sopocka, Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Graham. Obiad: Gotowane Marchewki, Zupa Pomidorowa, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Pierś z Kurczaka Gotowana, Biały Ryż (Długoziarnisty), Gotowane Marchewki. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|