Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2017
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3052 kcal
|
Tłusz: 67,94g | Białk: 194,62g | Węglo: 409,90g.
Śniadanie: Campiello Cereabel con Frutta, Ferrarini Prosciutto Cotto. Lunch: Batikas Yogurt Greco Magro, Patate al Forno, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Barilla Pasta. Obiad: Olio d'oliva, Barilla Pasta, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Przekąski/Inne: Batikas Yogurt Greco Magro, Campiello Cereabel con Frutta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|