Dziennik Skasha, 14 mar 17

Dziś pierwszy raz zrobiłam ciasto z czerwonej fasoli! Wyszło WYŚMIENICIE. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Przepis wzięłam z kanały YouTube "Dźwigaj Dziewczyno" - dziękuję Kaju, jest pyszne! :)
Przepis dostępny w mojej książce kucharskiej :)

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2017:
1482 kcal Tłusz: 63,22g | Białk: 107,97g | Węglo: 120,41g.   Śniadanie: Olej Kokosowy, Zott Jogobella Wiśnia, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Jajko, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Ciasto z czerwonej fasoli. Obiad: Ciasto z czerwonej fasoli. Przekąski/Inne: Salad Story Sałatka Grecka (Mała), Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Makrela Wędzona. więcej...
1623 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Spacer - 20 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Skasha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.