Dziennik ołowiana wrona, 15 mar 17

'nalesnik' (jaja, ?mietana i babka jajowata) z mielonym miesem (lopatka wieprzowe) i owczym serem

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2017:
2360 kcal Ćwiczenie: Spacer - 3 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Wygląda przepysznie i pewnie tak też smakuje :) 
15 mar 17 przez użytkownika: mal_07
trochę wyższa szkoła jazdy z obracaniem niż zwykle crepsy, ale są bardzo puszyste i delikatne (sycące również). Byłyby super z serkiem waniliowy albo owocami plus bitą śmietana...hehe  
15 mar 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
ubita śmietana bez dodatku cukru wpisuje się w LCHF 😉, jakie proporcje na ciasto? Bo apetycznie wyglądają :) 
15 mar 17 przez użytkownika: bea.tris
czym smakuje takie ciasto? 
15 mar 17 przez użytkownika: vibo69
Bita śmietana z owocami nie jest tak kusząca jak mięso mielone z serem :D 
15 mar 17 przez użytkownika: mal_07
o dziwo smakuje dość 'nalesnikowato' a nie jajecznie jak omlet, to pewnie zasługa śmietany. Chciałam dodać tutaj przepis do książki bo jest na prawdę fajny ale nie zauważyłam takiej opcji. Składników 6 jaj, 300ml śmietany (użyłam 30% w przepisie jest 36%) dwie łyżki lupinek babki jajowatej. Jaja ubić ze szczyptą soli, dodać śmietanę i babkę, wymieszać i odstawić na 15min. przed smazeniem wymieszać. W przepisie zalecają smażyć na maśle, ale lepsze wyszły bez tłuszczu na dobrej patelni do naleśniki. Później farsz z mięsa, cebulki, pomidorów i sera owczego, zawinięty i zapieczone. 
15 mar 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
Ołowiana a znalazłaś gdzieś może info jak że stabilnością termiczną tłuszczu z łupin babki? 
15 mar 17 przez użytkownika: mal_07
0% tłuszczu w łupinie http://pluszdrowia.pl/produkt-lupina-babki-jajowatej-p-84.html 
15 mar 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
O, na tej, którą miałam była podana spora zawartość tłuszczu. Będę musiała poszukać takich bez, dzięki :) 
15 mar 17 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ołowiana wrona


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.