Dziennik mal_07, 23 mar 17

89ml/dl, przed spaniem było 95ml/dl

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2017:
2136 kcal Tłusz: 185,30g | Białk: 86,99g | Węglo: 33,84g.   Śniadanie: Delikate Serek Wiejski, Konspol Kabanosy z Kurczaka, Thalheimer Delikatesowy Smalec Gęsi, Ketobułka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Orzechy Brazylijskie. Obiad: Orzechy Pekan, Orzechy Włoskie, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Cukinia, Pomidory, Imbir, Cytryna, Seler Naciowy, Jabłko, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Jarmuż, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Filet z Indyka, Duszony. Przekąski/Inne: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Lidl Kakao Extra Ciemne, Piątnica Śmietanka 42%, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.