Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2017
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2451 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 176,96g | Węglo: 330,73g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Finocchio, Roast Beef, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Obiad: Bresaola, Star Gran Ragù con Datterino, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Nocciole, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Latte. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|