Dziennik Marzycielka07, 13 cze 17

Profil Marzycielka07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Musiałam jakoś wykorzystać koktajl, a miałam tylko makaron :')

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2017:

1139 kcal

Tłusz: 52,80g | Białk: 21,32g | Węglo: 142,54g. Śniadanie: Czerwona Papryka, Chleb, Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy. Obiad: Makaron, Koktajl Truskawkowy. Przekąski/Inne: Lays Chipsy Solone, Allegro Czekolada Mleczna z Nadzieniem o Smaku Masła Orzechowego. więcej...

2160 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

niby makaron zakazany 😢

13 cze 17 przez użytkownika: Bella O

Shirataki można bezkarnie ;)

13 cze 17 przez użytkownika: mal_07

nie jestem pewien ale ktos chyba gdzies pisal ze mial rewolucje po tym pozniej :D

13 cze 17 przez użytkownika: vibo69

Shitataki to 97% wody, po czym tu mieć rewolucje?

13 cze 17 przez użytkownika: mal_07

Ja nie wiem jak ale ja jedząc makaron chudne.... chociaż nie powinno niby tak być.....

13 cze 17 przez użytkownika: Marzycielka07

chudniesz czy tracisz wage? bo to kolosalna roznica

13 cze 17 przez użytkownika: vibo69

Tracę na wadze

13 cze 17 przez użytkownika: Marzycielka07

to teraz wyobraz sobie ze mialem w swoim zyciu okresy kiedy zyskiwalem na wadze i chudlem. lub tracilem wage i tylem. oczywiscie poprzez chudniecie i tycie mam na mysli ubytek badz przyrost tkanki tluszczowej. takze zacznij patrzec na to a nie na wage. bo waga gowno mowi tak na prawde :)

14 cze 17 przez użytkownika: vibo69

ajajaj same węgle ...

14 cze 17 przez użytkownika: Tynka88


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Marzycielka07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Marzycielka07, 13 cze 17

Skomentuj

Historia Wagi Marzycielka07