Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
audreybbb_moni
Dziennik
20 cze 17
Dziennik audreybbb_moni, 20 cze 17
Profil audreybbb_moni
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Alkohol pokazal swoje oblicze :p
56,4 kg
Do tej pory straciłeś:
4,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2017:
1550 kcal
Tłusz: 50,04g | Białk: 129,52g | Węglo: 147,38g.
Śniadanie:
Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Awokado, Kaufland Camembert Light, Pikok Boczek Parzony, Jajko.
Lunch:
Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, KFD Premium WPC 80, Truskawki.
Obiad:
Gellwe Galaretka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mrożone Truskawki z Cukrem, Zott Jogurt Naturalny, Lidl Filet z Kurczaka.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
norma. i 2kg sie zdarzalo 😂
20 cze 17 przez użytkownika:
vibo69
A ile i co trza wypić żeby tak waga poleciała😀
20 cze 17 przez użytkownika:
koliberka
jakie to ma znaczenie.. to tylko odwodnienie
20 cze 17 przez użytkownika:
vibo69
wiem...ale mi zawsze widok niższej cyfry na wadze dodaje motywacji🙃
20 cze 17 przez użytkownika:
koliberka
nawet jak wiadomo ze to tylko woda na chwile zeszla? ;)
20 cze 17 przez użytkownika:
vibo69
nawet wtedy😎
21 cze 17 przez użytkownika:
koliberka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi audreybbb_moni
Zobacz Pełną Historię