Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LilyAleks
Dziennik
20 cze 17
Dziennik LilyAleks, 20 cze 17
Profil LilyAleks
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2017
73,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 czerwca 2017:
254 kcal
Tłusz: 4,91g | Białk: 33,72g | Węglo: 19,42g.
Śniadanie:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Lunch:
Куриные Котлеты с Сыром, Морковь.
Obiad:
Огурец (с Кожурой).
więcej...
2120 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 40 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LilyAleks
Zobacz Pełną Historię