Dziennik mal_07, 20 lip 17

Jajka sadzone na jarmużu z jamon serrano i serkiem kozim w towarzystwie awokado i pomidorów :)

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2017:
1475 kcal Tłusz: 128,37g | Białk: 46,84g | Węglo: 32,54g.   Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. Lunch: Sante Dynia Pestki Łuskane, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Dulano Jamon Serrano, Turek Kozi Serek do Smarowania, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Obiad: Iberia Oliwki Czarne, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Van Houten Kakao Pełnotłuste, Sante Masło Orzechowe Go On, Łaciate Mleko Junior, Olimp Olej MCT, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Przekąski/Inne: Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure, Real Thai Mleko Kokosowe, Alpro Soya Mleko Kokosowe, Truskawki, Olimp Olej MCT, Fit Mania Ziarno Kakao, Ogórek Małosolny, Tesco Udziec Wołowy. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
jamon serrano?- co to? 
20 lip 17 przez użytkownika: JW1206
szynka ;) 
20 lip 17 przez użytkownika: oladz
aaaa :D i wszystko jasne 
20 lip 17 przez użytkownika: JW1206
Bardzo dobra surowa szynka długodojrzewająca :) 
20 lip 17 przez użytkownika: mal_07
😋 
20 lip 17 przez użytkownika: vibo69
Za dużo wszystkiego. Jajca z boczusiem, mniam. 
20 lip 17 przez użytkownika: Srelus

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.