Dziennik Sokolica83, 02 sie 17

Misz masz... kasza jaglana w koleżeństwie z cukiniowym sosem smietanowo- koperkowym i dodatkami....

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2017:
1585 kcal Tłusz: 49,63g | Białk: 68,24g | Węglo: 209,85g.   Śniadanie: Pomarańcze, Kresto Siemię Lniane, Ciasto Rafaello, Duda Pasztetowa Drobiowa, SPC Chleb Razowy Żytni. Lunch: Ogórek (Obrany), SPC Chleb Razowy Żytni, Chleb Biały. Obiad: Almette Almette z Chrzanem, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Szpinak, Żółta Papryka, Ogórek Kwaszony, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Cukinia, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Przekąski/Inne: Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Ogórek (Obrany), Ogórek Kwaszony, Jajko Gotowane, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, SPC Chleb Razowy Żytni, Cynamon, Zott Jogurt Naturalny, Granex Zdrowy Błonnik z Siemieniem Lnianym. więcej...
1940 kcal Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina i 25 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 2 godziny i 55 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
a gdzie mieso? :P 
02 sie 17 przez użytkownika: vibo69
Tam gdzie miejsce mięsa czyli sobie gdzieś szczęśliwie sie pasie 😝 
02 sie 17 przez użytkownika: afloditka
a wlasnie że jest hehe w sosie cukiniowym jest mieso z kurczaka tylko w kawałeczkach....  
02 sie 17 przez użytkownika: Sokolica83
Afloditka :< - Czyli mięso jednak nie pasie się szcześliwe x_x Ciało kurczaka, właściwie zwłoki, są poćwiartowane na kawałki i wrzucone do bezbronnej kaszy. Tak poza tym to smaczne to musi być. Kasza jaglana...ah. Mniam. :) 
02 sie 17 przez użytkownika: soldierofchrist

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.