Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
martyn3k
Dziennik
06 sie 17
Dziennik martyn3k, 06 sie 17
Profil martyn3k
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Urlop na Mazurach 🌲🍄
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2017:
1399 kcal
Tłusz: 92,74g | Białk: 86,98g | Węglo: 54,05g.
Śniadanie:
Masło, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy.
Lunch:
Ciasto z Marchwi bez Lukru.
Obiad:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Kapusta.
Przekąski/Inne:
Morliny Kabanosy z Szynki, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twaróg Półtłusty, Ser Gouda.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
No piękniusi prawdziwek!!!! Pozazdroscic....
06 sie 17 przez użytkownika:
Sokolica83
suuuper!
06 sie 17 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi martyn3k
Zobacz Pełną Historię