Dziennik martyn3k, 09 sie 17

Profil martyn3k | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Koniec urlopu = ciężki powrót do rzeczywistości 😞 śniadanko i do pracy 😋

Zobacz Kalendarz Diety, 09 sierpnia 2017:

1434 kcal

Tłusz: 106,19g | Białk: 79,50g | Węglo: 42,06g. Śniadanie: Ser Gouda, Masło, Morliny Kiełbasa Śląska, Jajko. Lunch: Migdały. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Ogórek Małosolny. Przekąski/Inne: Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twaróg Półtłusty. więcej...

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Miłego dnia😊

09 sie 17 przez użytkownika: anetkapapetka

Wzajemnie Anetko 👊😉

09 sie 17 przez użytkownika: martyn3k

🤗 dziękuję🤗

09 sie 17 przez użytkownika: anetkapapetka


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi martyn3k

Zobacz Pełną Historię

Dziennik martyn3k, 09 sie 17

Skomentuj

Historia Wagi martyn3k