Dziennik mal_07, 18 sie 17

7 litrów szczęścia w płynie czyli bulion na kościach cielęcych i nóżkach świńskich gotowany 48h :)

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2017:
1726 kcal Tłusz: 139,05g | Białk: 86,89g | Węglo: 34,05g.   Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Sante Dynia Pestki Łuskane, Pomidory, Euroser Ser Kozi w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Obiad: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Ogórek Kwaszony, Mlekovita Masło Klarowane, Karkówka Pieczona. Przekąski/Inne: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Pozdrawiam, podobno samo zdrowie😆 muszę coś takiego i ja ugotować.  
18 sie 17 przez użytkownika: Tatami 150
Mal_7, tylko poczekaj, nie zjedz wszystkiego, niech to Vibo zobaczy 😂 
18 sie 17 przez użytkownika: extrashot1
Spoko, to zapas na tydzień ;) w kilku słoikach zlewanych jako pierwsze słuszna warstewka tłuszczu 😀 
18 sie 17 przez użytkownika: mal_07
Tatami prawda, samo zdrowie! Polecam bardzo, można dodać udko z kury i warzywa, lepszy smak jest wtedy. A wywar to moc mikroelementów i kolagen (skóra i stawy w tym przypadku). 
18 sie 17 przez użytkownika: mal_07
Najlepszy jest z kurzych łapek ;) 
19 sie 17 przez użytkownika: mateck
😍😍😍😍😍  
19 sie 17 przez użytkownika: vibo69
Mateck kurze łapki na stawy dobre, mi zależy też na kolagenie skórnym dlatego są nóżki świnki albo golonka - na golonkach tłuszcz i smak wymiata 😀 Vibo zapakować? 😁 
19 sie 17 przez użytkownika: mal_07
poprosze 😜 
19 sie 17 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.