Dziennik mal_07, 01 wrz 17

Keto rulez ;) a co Ci się nie podoba w hormonach tarczycowych ? Hormomy są w normie, jak masz objawy niedoczymnosci to masz zaspół wilsona. 

chyba :) 

No ja też czuję się najlepiej jak mam do 1,80 TSH. Powyżej już jest słabo. 

CLLPL nie są w normie, ft3 i ft4 powinny być ok 75% górnej granicy normy a tsh ok 1.5. U mnie rok temu czy tam trochę więcej było w okolicy 1.6 a ft3 ft4 ciągle bardzo nisko, musze odszukać tamte wyniki. Anetka czuć to ja się czuję całkiem dobrze, choć ostatnio ciut gorzej w związku ze stresem a to tez może rzutować na wyniki. 

CLLPL eee pojęcia nie mam co to za zespół, google mi podpowiada rzeczy, które nijak nie pasują :) 

mal_07 rozumiem, stres stresem, ale tarczyca u mnie daje właśnie znać o sobie przez taki niepokój i problemy ze snem. Nic więcej. Przy niedoczynnej tarczycy i morfologia nie będzie dobra😕  

Mal w tej cudnej książce o tym było. W sumie ok 100 stron o tarczycy a niby książka o ketozie. Przy zespole Wilsona są takie same objawy jak przy niedoczynnosci tarczycy z tym, że poziomy hormonów są w normie. Pomimo tego że poziomy są ok. organizm nie reaguje prawidłowo. Taka insulinooporność w wydaniu tarczycowym. Najważniejszy objaw to obniżona temperatura ale nie tylko i nie muszą wszystkie wystąpić: ' Ataki lęku i paniki ' Bezsenność ' Częste infekcje drożdżakowe ' Częste infekcje dróg moczowych ' Częste lub ciągłe przeziębienia ' Depresja ' Drażliwość ' Hipoglikemia ' Łamliwe paznokcie ' Łatwe zasinienie ' Migreny ' Nadwaga ' Nietolerancja ciepła i/lub zimna ' Nietolerancja/ nadwrażliwość na pokarmy ' Niski popęd płciowy ' Obniżona odporność ' Pokrzywka ' Powolne gojenie się ran ' Słaba pamięć i koncentracja ' Sucha skóra i włosy 'Swędzenie 'Trądzik 'Wrzody 'Wypadanie włosów 'Zapalenie i bóle stawów 'Zaparcia 'Zespół jelita drażliwego 'Zespół napięcia przedmiesiączkowego 'Zespół urazowy nadgarstka 'Zimne dłonie i stepy 'Zmęczenie  

CLLPL dobra zamawiam książkę :) wszystkie to nie ale skoro nam. A na mój gust poziomy hormonów nie są dobre u mnie. Anetka do morfo się nie da przyczepić, mam badane pracy każdym oddaniu krwi i jeszcze nikt się nie czepiał. Wczorajsza też jest ok. 

Mal tez jesteś na tej diecie lchf? Chloesteril 236 to juz niemal reguła przekroczenia na tej diecie 

Lukiluki jestem na LCHF. Całkowity jest wyższy niż zalecają ale to akurat nic nie znaczy, poszczególne frakcje są w porządku i to jest ważne. 

Mal Ty masz dużą wiedzę o tarczycy, więc pewnie sporo rzeczy wiesz. Dla mnie to super kompedium wiedzy dla laika :) W sumie mógłbym Tobie powiedzieć, że trzeba podnieść termogenezę, jeść koko, siedzieć na słońcu, przyjmować suple, ćwiczyć i nie jeść węgli, ale lepiej samemu o tym poczytać :) Będę na pewno ją czytać drugi raz bo teraz czytam jak dobrą powieść, ciekawość mnie zżera ;) 

lukiluki pomyśl... HDL nie ma górnej normy.. może być i 300 i będzie dobrze a całkowity ma... Jak HDL będzie 300 to jak całkowity ma być niższy? widzisz logikę?  

Cll to się tak nie liczy. Mal masz rację z tymi poszczególnymi bo mi też lekarka tak tłumaczy ale ja 200 nie przekraczam nigdy 

Lukiluki rozumiem że wiesz jak i policzysz jaki będzie całkowity przy HDL 300? To co powiedziałem to uproszczenie ale oddaje sens. 

CLLPL ja mam termogenezę w porządku, 37st spoczynkowa temp ciała :) niestety ft3 mam często poniżej normy lub niemierzalne a ft4 tez leży i kwiczy. TSH tez lepiej jakby było niżej. Teraz ft3 poszło ciut w górę a ft4 spadło, więc dejodynaza lepiej działa za to produkcja ft4 nadal słabo. Jeszcze jedną rzecz teraz chcę spróbować i za miesiąc lub dwa kontrola i jak dalej będzie kiepsko to idę do speca i niech on myśli :P 

Lukiluki12, zdaje sie ze tlumaczylem ci juz raz ze cholesterol na poziomie 250 i nawet do 300 to norma. im nizszy masz poziom cholesterolu tym krocej zyjesz. a jesli chodzi o choroby ukladu krazenia to wskaznikiem istotnym jest homocysteina a nie cholesterol. przy najblizszej okazji pogadaj z lekarzem. pradopodobnie nie bedzie wiedzial o czym mowisz ;) 

Lukiluki no ale CLLPL ma rację, HDL nie ma górnej normy więc może być w cholerę wysoko. Dopóki TG są nisko a LDL głównie te puszyste (świadczy o tym niski TG) to naprawdę nie ma powodu do obaw. Cholesterol jest budulcem wszystkich komórek, dlaczego ma być go mało? Ludzie długowieczni mają poprzekraczane wszelkie normy i żyją długo a nikt ich nie leczy. 

Widzę że 250-300 to norma na tej diecie. Z cukrem też często szału nie ma ale tu to nie widać bo każdy mierzy kiedy chce więc jeszcze nie mam zdania na ten temat. Jak jest czegos ponad norme to jest źle i tyle. Dobry też nie może podbijać ponad normę całości  

nie norma na 'tej diecie' tylko norma ogolnie. cukier kazdy na low carbie bedzie mial spoko. poza tym wazniejszym wyznaniczkiem niz glukoza jest hba1c. tlumaczylo ci juz wiele osob ze 'normy' poziomu cholesterolu sa wziete z dupy a ty dalej swoje. mam cie odeslac do badan ktore mowia ze poziom cholestrolu nijak sie ma do chorob ukladu krazenia? 

Lukiluki skoro piszesz że "dobry" nie może podbijać ponad normę całości to znaczy, że nie masz pojęcia jak to się liczy, sorry :) otóż może i to jest m.in. powodem, że ch.całkowity nie mówi nic a jego samym poziomem nie ma co się przejmować.