Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 30,33g | Białk: 48,37g | Węglo: 137,49g.
Śniadanie: Śliwki, Pestki Dyni, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Herbata bez Cukru. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa, Cukier, Herbata bez Cukru, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Biedronka Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Herbata z Cukrem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|