Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sokolica83
Dziennik
20 wrz 17
Dziennik Sokolica83, 20 wrz 17
Profil Sokolica83
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nie mam nic do wegan czy wege ale nie moglam sie oprzec hehe
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 września 2017:
1645 kcal
Tłusz: 75,08g | Białk: 62,08g | Węglo: 187,29g.
Śniadanie:
Kawa (Parzona z Fusów), Rodzynki, Banan, Owsianka.
Lunch:
Sałatka Jarzynowa, Grzybki Chleb bez Mąki.
Obiad:
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Ogórkowa.
Przekąski/Inne:
Grzybki Chleb bez Mąki, Zielona Papryka, Uniflora Kiełki Lucerny, Pomidory, Biedronka Jajka M.
więcej...
1948 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 15 minut, Sprzątanie - 1 godzina, Spacer - 1 godzina i 56 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍😸
20 wrz 17 przez użytkownika:
CLLPL
😅
20 wrz 17 przez użytkownika:
vibo69
dobre :D
20 wrz 17 przez użytkownika:
JW1206
Hahaha jak po solarium, tzn z rożna 😂😂😂
20 wrz 17 przez użytkownika:
extrashot1
😂😂😂
20 wrz 17 przez użytkownika:
mstaskowiak
haha dobry pomysl 😃
20 wrz 17 przez użytkownika:
Milena8.8
Rewelka. Sam bym schrupał
20 wrz 17 przez użytkownika:
Janusz20
a wiec to tak sie robi veganski rosol 😁😁😁
20 wrz 17 przez użytkownika:
vibo69
huehue. oczy mi wyschły od suchości tego żartu...
20 wrz 17 przez użytkownika:
Gracjan87
"Jeśli potrafisz śmiać się z siebie: to najlepszy dowód, że masz poczucie humoru " - Molier
20 wrz 17 przez użytkownika:
CLLPL
Ale się poczułam zdezorientowana 😅
20 wrz 17 przez użytkownika:
AleksandraL96
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sokolica83
Zobacz Pełną Historię