Dziennik Sokolica83, 22 wrz 17

Gołąbki w kapuście włoskiej... pieczone :-)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 września 2017:
2051 kcal Tłusz: 70,17g | Białk: 107,01g | Węglo: 252,10g.   Śniadanie: Cynamon, Śliwki, Owsianka, Miód, Ciasto Drożdżowe. Obiad: Gołąbki. Przekąski/Inne: Grzybki Chleb bez Mąki, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Jabłko, Jajko Gotowane, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Czosnek, Pomidory, Ogórek Kiszony, Parówka, Melvit Kasza Orkiszowa. więcej...
1936 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 7 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Spacer - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ale fajoskie! <3 
22 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
Ja wczoraj robiłam 😃 
22 wrz 17 przez użytkownika: mstaskowiak
ooo dzizys 😋 
22 wrz 17 przez użytkownika: Bella O
u mnie z włoskiej nie idą, mówią że za "kudłate" 
22 wrz 17 przez użytkownika: aniak1202

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.