|
Śniadanko :)
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
1652 kcal
|
Tłusz: 138,26g | Białk: 79,72g | Węglo: 19,62g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Bakalland Migdały Łuskane, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Awokado, Tesco Pestki Dyni Łuskane. Obiad: Hi Tec Hi Tec Protein, Decomorreno Kakao, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Mlekovita Mleko 3,2%, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. Przekąski/Inne: Krasnystaw Kefir, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Suszone Orzeszki Piniowe, Tesco Migdały w Płatkach, Sierpc Ser Królewski, Dorsz Atlantycki. więcej...
|
|
 Komentarze
12 paź 17 przez użytkownika: anetkapapetka
|
810 kcal, 70g tłuszczu, gorąco mi teraz, wypieki na twarzy :D Ale dłonie i tak mam lodowate, ja nie wiem, czy to kiedykolwiek się uda odkręcić.
12 paź 17 przez użytkownika: mal_07
|
Mam tak samo, po poście :) Czuję jakby mój korpus zamienił się w piec! Na twarzy wypieki, a stopy i dłonie zimne...
12 paź 17 przez użytkownika: Humoreska7
|
Humoreska a jak Twoje ciśnienie? Może jeszcze jesteś odwodniona?
12 paź 17 przez użytkownika: mal_07
|
12 paź 17 przez użytkownika: ania-aniula
|
Niestety, nie mam sprzętu do pomiaru :(
13 paź 17 przez użytkownika: Humoreska7
|
W większości aptek są ciśnieniomierze, możesz sobie sprawdzić. Przy niskim może biz problem z dopływem krwi do dłoni i stóp - ja tak mam. I bardzo niskie nawodnienie, które nijak nie chce wzrastać.
13 paź 17 przez użytkownika: mal_07
|
Pewnie jest tak jak piszesz Mal - z tego co pamiętam, przy każdej kontrolnej wizycie lekarz zwracał mi uwagę na niskie ciśnienie. Na szczęście z dłońmi i stopami, powoli wszystko waraca do normy, męczą mnie jeszcze te wypieki :)
Taka uroda...
13 paź 17 przez użytkownika: Humoreska7
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|