Dziennik Humoreska7, 18 paź 17

wieprzowina słodko-kwaśna + ryż brązowy

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
1546 kcal Tłusz: 69,97g | Białk: 107,59g | Węglo: 125,50g.   Śniadanie: Pestki Dyni, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Kefir 1,5%, Jabłko. Lunch: Szczypiorek, Pierś z Kurczaka Gotowana, Kapusta Pekińska, Bulion z Kurczaka, Marchewki, Sos Sojowy, Jajko. Obiad: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mąka Ziemniaczana, Cukier Brązowy, Imbir, Czosnek, Nerkowce, Olej Kokosowy Nierafinowany, Karkówka, Ocet, Młode Dymki, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Sos Sojowy. Przekąski/Inne: Cocoa Czekolada Gorzka, Decomorreno Kakao, Migdały, Banan, Mleko (Mleko), KFD Premium WPC 80. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Humoreska7


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.