|
Coś się stanie jeśli nie będę jeść śniadań?
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
466 kcal
|
Tłusz: 22,71g | Białk: 19,44g | Węglo: 44,87g.
Obiad: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Vital Fresh Surówka z Buraczków, Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki). Przekąski/Inne: Krakersy z Razowej Mąki Pszennej (Zwykłe lub z Miodu, Zawierają Cynamon). więcej...
|
|
1020 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi xperfekcjax
|