Dziennik mal_07, 10 lis 17

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Mleko zblendowane z olejem koko, odrobiną miodu i sporą ilością imbiru - przepyszne! Dziś miałam wyjątkową ochotę :)

Zobacz Kalendarz Diety, 10 listopada 2017:

1166 kcal

Tłusz: 70,49g | Białk: 104,40g | Węglo: 24,00g. Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Sierpc Ser Pikserki, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Tesco Dorsz Bałtycki. Obiad: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Mleko 3,2%, Sante Dynia Pestki Łuskane, Czerwona Papryka, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Filet z Kurczaka. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ja praktycznie codziennie 100ml mleka +60g oleju piję, zamiast kawy :) jeden z bardziej udanych wynalazków. 😸 Idealny do przyjmowania Wit D 😸

10 lis 17 przez użytkownika: CLLPL

A to traktujesz jako śniadanie?

10 lis 17 przez użytkownika: beska99

piję w dwóch porcjach. czasem jem rano 2 jajka a czasem tylko olej kokosowy z mlekiem. 😸

10 lis 17 przez użytkownika: CLLPL


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mal_07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mal_07, 10 lis 17

Skomentuj

Historia Wagi mal_07