Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 92,13g | Białk: 71,27g | Węglo: 90,43g.
Śniadanie: Delecta Glukoza. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Alesto Orzechy Pekan, Awokado, Sierpc Ser Pikserki, Pikok Parówki z Szynki Pure. Obiad: Lovilio Mascarpone, Gotowane Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Sierpc Ser Pikserki, Tesco Dorsz Bałtycki. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|