Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ali.kul
Dziennik
27 gru 17
Dziennik ali.kul, 27 gru 17
Profil ali.kul
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Плотный ужин. Надеюсь, завтра не вылетит на весах 🙈
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 grudnia 2017:
1059 kcal
Tłusz: 24,81g | Białk: 84,49g | Węglo: 120,67g.
Śniadanie:
ВкусВилл Изюм Черный, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан.
Obiad:
Белый Хлеб, Овощи Гриль, Дикий Атлантический Лосось.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Я уже нормально отношусь плюс минус 1-2 кг за день. Взвешивают всегда утром.
27 gru 17 przez użytkownika:
SLON IK
Я тоже всегда утром натощак, не понимаю зачем люди по-другому делают и удивляются результатам 😄
28 gru 17 przez użytkownika:
ali.kul
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ali.kul
Zobacz Pełną Historię