Ile dodajesz kokosowego? I rozumiem, że jest to nierafinowany? (zresztą przepyszny 🤗)
07 sty 18 przez użytkownika: Agab121
|
07 sty 18 przez użytkownika: EKalisz
|
Kawa kuloodporna, jak mniemam 😊
07 sty 18 przez użytkownika: Agab121
|
07 sty 18 przez użytkownika: EKalisz
|
no to idąc za Tobą tez dodalam do kawy łyżeczkę oleju kokosowego i cynamon :)
07 sty 18 przez użytkownika: JW1206
|
Jw o co chodzi z tym olejem? Przecież to same nasycone tluszcze to jakbym smalec w żyły na śniadanie lał. Są jakieś inne tajemnicze właściwości?
07 sty 18 przez użytkownika: lukiluki12
|
lukiluki ponoć spoko, wiec próbuje. A smalec jest ok ;)
07 sty 18 przez użytkownika: JW1206
|
Wiesz widziałem foty z chodakowską a tluszcz nasycony to syf, ale ok.
Net nic wesołego nie pisze prócz użycia do świec, mydła, margaryn
07 sty 18 przez użytkownika: lukiluki12
|
u mnie spokojnie tłumi głód na 5-7h gdy jestem w szkole a kawy pije dwie co 3-4h w zależności kiedy już czuję pustke 😀(15g oleju i 10g białka) mniam^^
07 sty 18 przez użytkownika: beska99
|
Lukiluki12, to moze zamiast w internecie powinienes o nim poczytac w ksiazkach biochemicznych ;)
07 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
Vibo69 dokładnie! Polecam Biochemia Harper'a na dluuuugie zimowe wieczory 😁
07 sty 18 przez użytkownika: Agab121
|
..a i margaryny nie da sie zrobic z tluszczu nasyconego ;) ale chetnie poczytam gdzie takie madrosci pisza
07 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
ja mój bulletproof robię z masełkiem i syropem klonowym dla osłody.
07 sty 18 przez użytkownika: koqtek
|
mal a dodajesz mleko albo smietanke? bo taka mleczna sie wydaje. Ja do mleko plus koko i maslo. Czasami kardamon;)
07 sty 18 przez użytkownika: bimbabimba1
|
Koqtek spróbuj kiedyś osłodzic śmietaną 36% i właśnie nierafinowanym olejem kokosowym (zapach kokosa i lekki posmak), wszystko zblenderuj aż stworzy się pianka... No dosłownie cud miód!
07 sty 18 przez użytkownika: Agab121
|
nie lubię smaku kokosa, za bardzo, choć czasem popcorn na kokosowym robię.
07 sty 18 przez użytkownika: koqtek
|
Vibo oczywiście że nasycone tłuszcze podajesz sobie w żyły to nie robi wrażenia ?
To może być przyczyną tych słabych wyników krwi co u niektórych z pytaniami co poszło nie tak😀
07 sty 18 przez użytkownika: lukiluki12
|
Co mają wyniki krwi z tłuszczami nasyconymi ?
07 sty 18 przez użytkownika: Dareku
|
no wiesz.. cholesterol i te sprawy 😅 luki jest jeszcze w fazie 'wyparcia'. ale za jakis czas mu minie jak zacznie sie budzic
07 sty 18 przez użytkownika: vibo69
|
Darek ło matko.
Szkoda czasu na dyskusje.
07 sty 18 przez użytkownika: lukiluki12
|