Dziennik Sokolica83, 18 sty 18

Kopytka ze schabem i buraczkami dla meza i dzieciakow a ja kasza bulgur .... powoli odzwyczajam sie od vegety... nie jest latwo...

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2018:
1960 kcal Tłusz: 72,29g | Białk: 91,63g | Węglo: 235,70g.   Śniadanie: Społem Chleb Żytni Razowy, Jajko (Całe), Pomidory, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Społem Chleb Żytni Razowy, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Łososiem, Ogórek Kiszony, Cebule, Biedronka Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie. Obiad: Kopytka, Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Domowe Bitki ze Schabu, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Przekąski/Inne: Biedronka Margaryna Wyborna, Światowid Ser Gouda, Bułka Pszenna, Magnetic Kakao, Mleko z 2% Tłuszczu, Kasza Jaglana, Alesto Daktyle Suszone. więcej...
2390 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 9 godziny, Gotowanie - 3 godziny i 30 minut, Sprzątanie - 2 godziny, Zakupy - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Gorąco polecam, lata temu wszystko musiało być z vegetą albo kostkami rosołowymi. Dziś jak czuję kostkę to nie aż wykręca 😉 
18 sty 18 przez użytkownika: mal_07
kostek rosolowych sie juz pozbylam i jakos bez wiekszych wyrzeczen ...vegeta to juz problem... jak jeszcze sosy moge podbic smakiem miesa czy innych ziol przypraw tak zupy czy rosol to juz z sola i pieprzem sa dla mnie bez smaku...  
18 sty 18 przez użytkownika: Sokolica83
Rosół z kostką to profanacja! Spróbuj gotować rosół dłużej (ja swój gotuje min. 6 godzin ale i tak jest najlepszy na drugi dzień), dodaj sporo kości, również wołowych! Do rosołu z wołowiną polecam dodać trochę kapusty (np ćwiartkę). 
18 sty 18 przez użytkownika: Cornellka
kostek juz nie uzywam....tylko lub az vegety... kurde rosol z kapusta??? z jablkiem widzialam z liscie laurowym a nawet z grzybkiem suszonym heheh co do kosci to daje wolowe do tego cos indyczego i jakas porcja rosolowa z kurczaka no i warzywka ale fakt gotuje go okolo 1.5h 
18 sty 18 przez użytkownika: Sokolica83
kapusta i por obowiązkowo w rosole. Nadaje charakterystycznego smaku. oczywiście warzywka te chętnie potem zjadam :) 
18 sty 18 przez użytkownika: CLLPL
Cebulka podpieczona jeszcze do rosołu i lubczyk 🤓 
18 sty 18 przez użytkownika: Magda!!
W lidlu kupisz piramidki smakowe do rosołu .Polecam same przyprawy bez chemii. 
18 sty 18 przez użytkownika: groszek4
pora i przypieczona cebulke i ja daje ... 😀 
18 sty 18 przez użytkownika: Sokolica83
Gotuj dłużej, u mnie rosół pyrka na 80°C przez 24h.Warzywa wrzucam na ostatnie 4-6h. Zawsze ma smak. 
19 sty 18 przez użytkownika: mal_07

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.