Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pablo788
Dziennik
27 sty 18
Dziennik pablo788, 27 sty 18
Profil pablo788
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 stycznia 2018:
1831 kcal
Tłusz: 79,74g | Białk: 64,26g | Węglo: 184,44g.
Śniadanie:
Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Omlet lub Jajecznica, Oskroba Chleb Żytni Słoneczny Pełnoziarnisty, Ogórek (Obrany), Cebule, Pomidory, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Fit & Easy Mix Sałat Party.
Lunch:
Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą).
Obiad:
Twardy Ser Parmezan, Fit & Easy Sałatka Grecka, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Świeży Makaron (Ugotowany).
Przekąski/Inne:
Białe Wino Stołowe, Pizza Domowa.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
a gdzie miesko i tluszczyk? 😕
27 sty 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pablo788
Zobacz Pełną Historię