Dziennik JW1206, 18 lut 18

Profil JW1206 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2018:

1571 kcal

Tłusz: 86,19g | Białk: 64,77g | Węglo: 132,48g. Śniadanie: Surowe Warzywa, Łaciate Masło Extra, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Cheddar, Ketchup, Chleb Żytni, Kawa, Mleko (Mleko). Przekąski/Inne: Mizeria, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki, Tarta. więcej...

1354 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍

18 lut 18 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi JW1206

Zobacz Pełną Historię

Dziennik JW1206, 18 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi JW1206