Dziennik mal_07, 22 lut 18

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pozazdrościłam JW, ogórkowa ze schabem gotowanym ;) tylko to ma strasznie mało kcal...

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2018:

2096 kcal

Tłusz: 163,05g | Białk: 125,60g | Węglo: 31,29g. Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Aroy-D Mleko Kokosowe. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Biedronka Makrela Wędzona, Śledź Świeży. Obiad: Ogórek Kwaszony, Pietruszka Korzeń, Marchewki, SM Głubczyce Śmietana 18%, Mal Schab Gotowany. Przekąski/Inne: Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Mal Mleko Jersey, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin. więcej...