Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cathroni
Dziennik
27 lut 18
Dziennik cathroni, 27 lut 18
Profil cathroni
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hejka! Czy może ktoś sugerować jakieś profile na instagramie z przepisami fit?
W tym momencie celem jest już nie odchudzanie tylko ulepszenie stany sylwetki ☺️
Dziewczyny, będą jakieś porady odnośnie celulitu? 🙄🤔
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 lutego 2018:
971 kcal
Tłusz: 24,66g | Białk: 70,40g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie:
Salvadori Oliwa z Oliwek, Hochland Serissimo Maasdamer, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Soft Boiled Egg, Egg White, Cucumber, Kapusta Pekińska, Tomatoes, Coffee, Dan Cake Chleb Tostowy Pszenny.
Lunch:
Słodka Kraina Drożdżówka z Serem, Apple, ActivLab High Whey Protein Bar .
Obiad:
Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%.
więcej...
382 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, Bieganie - 16/kph - 12 minut, Bieganie - 10/kph - 10 minut, Apple Health - 23 godziny i 8 minut.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Pić dużo wody i poruszać się 😂👌
27 lut 18 przez użytkownika:
VladaBolotna
Masaży przeciwko cellulitu też nieźle pomagają
27 lut 18 przez użytkownika:
VladaBolotna
Możesz spróbować szczotkowania ciała na sucho szczotką z twardego włosa, poczytaj sobie o tym na necie :)
27 lut 18 przez użytkownika:
Nataliiia1997
Hamzhamowni jak dla mnie mistrz sylwetki 😬
27 lut 18 przez użytkownika:
damradejestemkotem
nie ma czegos takiego jak cellulit. to jest nierownomierny ubytek tluszczu w miejscach gdzie jest zimno. wszystko co spowoduje rozgrzanie tego tluszczu pomoze w jego uwalnianiu i wizualnym wygladzeniu tego miejsca
27 lut 18 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cathroni
Zobacz Pełną Historię