Dziennik dedalluck, 11 mar 18

Profil dedalluck | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2018

87,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 marca 2018:

1702 kcal

Tłusz: 52,82g | Białk: 70,12g | Węglo: 165,78g. Śniadanie: Sernik Wiedeński. Lunch: Lasagna z Mięsem. Obiad: Vitanella Baton Protein TRUSKAWKA. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Vifon Zupka Chinska. więcej...

2901 kcal

Ćwiczenie: Prowadzenie Pojazdu - 5 godziny i 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

3 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dedalluck

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dedalluck, 11 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi dedalluck