Dziennik mal_07, 20 mar 18

Dzień uzupełniania niedoborów ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2018:
3139 kcal Tłusz: 253,34g | Białk: 146,49g | Węglo: 64,95g.   Śniadanie: OSM Śrem Twaróg Tłusty, For Fit Kruszone Ziarno Kakaowca, Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. Lunch: Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Obiad: Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Przekąski/Inne: Mal Mleko Jersey, Śmietana Zakwaszana 36%, Provitus Buraczki Zasmażane, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Cytryna, Biedronka Awokado, Seler Naciowy, Jabłko, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Dulano Kiełbasa Salami. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.