|
Parmezanowe bezy z żółtkiem(Humoreska,wyszly😊)+cukinia z grilla +keto chlebek z pastą słonecznikową z awokado
|
1749 kcal
|
Tłusz: 148,15g | Białk: 81,45g | Węglo: 33,61g.
Śniadanie: Pasta Slonecznikowa z Awokado, Kaufland Pomidor Cherry, Czerwona Papryka, Netto Chlebek 4 Ziarna, Twardy Ser Parmezan, Jajko, Cukinia. Obiad: Kujawski Olej Słonecznik Tłoczony na Zimno, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Danie Express Polędwiczki z Kurczaka Pieczone. Przekąski/Inne: Sottile Gusto Mascarpone, Brownie z Awokado, Orzechy Brazylijskie, Bakalland Migdały Łuskane, Olimp Olej MCT, Łaciate Śmietanka 36%, Krukam Masło z Migdałów, Ciasto z Orzechów Makadamia. więcej...
|
|
2184 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina i 40 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 37 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
08 kwi 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Oj pawbrz, żebyś wiedział 😋. Pyszne obłednie choć tylko 52 1 kcal 😁
08 kwi 18 przez użytkownika: Agab121
|
Pawbrz wbijamy do Agab121 na śniadanko 🍴😋
08 kwi 18 przez użytkownika: djtarpan
|
A zapraszam, zapraszam😊. Tylko tych ze zdjęcia już nie ma🤗. Ale zrobić zawsze można nowe. 😎. Tylko że ja z żoną Pawbrz ani myślę stawać w szranki smakowe 🙃
08 kwi 18 przez użytkownika: Agab121
|
a widzisz - pełen sukces! cieszę się że smakują 😋
08 kwi 18 przez użytkownika: Humoreska7
|
Humoreska - dzięki Tobie a więc zostałaś matką!!! 😁(sukcesu)
08 kwi 18 przez użytkownika: Agab121
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|