Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
iwcia 54
Dziennik
23 kwi 18
Dziennik iwcia 54, 23 kwi 18
Profil iwcia 54
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
No i pojechałam.Nawet nie ważę i nie będę zapisywać i znowu waga to bezlitośnie pokaże w ciągu najbliższych dni. Chyba przyda się z parę dni głodówki dla wyrównania i złapania równowagi.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 kwietnia 2018:
1843 kcal
Tłusz: 161,66g | Białk: 48,87g | Węglo: 56,83g.
Śniadanie:
Rzodkiewka, EnerBio Ocet Jabłkowy, Roszponka, Awokado, Żółtko, Musztarda Chrzanowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Freshona Mleko Kokosowe, Olej Kokosowy.
Lunch:
Ogórki Konserwowe, Gotowane Buraki (z Surowych), Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa, Domowe Zupa Krupnik.
Przekąski/Inne:
Bakalland Orzechy Wloskie, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Każdy czasem musi zluzować 😉 potem łatwiej utrzymać swoje wytyczne.
23 kwi 18 przez użytkownika:
mal_07
swingi waga góra - dół to normalka nie ma co się się stresować 😀
23 kwi 18 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi iwcia 54
Zobacz Pełną Historię