Dziennik iwcia 54, 23 kwi 18

No i pojechałam.Nawet nie ważę i nie będę zapisywać i znowu waga to bezlitośnie pokaże w ciągu najbliższych dni. Chyba przyda się z parę dni głodówki dla wyrównania i złapania równowagi.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2018:
1843 kcal Tłusz: 161,66g | Białk: 48,87g | Węglo: 56,83g.   Śniadanie: Rzodkiewka, EnerBio Ocet Jabłkowy, Roszponka, Awokado, Żółtko, Musztarda Chrzanowa, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Freshona Mleko Kokosowe, Olej Kokosowy. Lunch: Ogórki Konserwowe, Gotowane Buraki (z Surowych), Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa, Domowe Zupa Krupnik. Przekąski/Inne: Bakalland Orzechy Wloskie, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Każdy czasem musi zluzować 😉 potem łatwiej utrzymać swoje wytyczne. 
23 kwi 18 przez użytkownika: mal_07
swingi waga góra - dół to normalka nie ma co się się stresować 😀 
23 kwi 18 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iwcia 54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.