Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
27 kwi 18
Dziennik djtarpan, 27 kwi 18
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kochani wszyscy forumowicze, jestem szczęśliwy. Organizm wreszcie wrócił do normy :D
Teraz nie ma już wymówek, challenge rusza pełną parą :D
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 kwietnia 2018:
1419 kcal
Tłusz: 86,85g | Białk: 109,52g | Węglo: 53,51g.
Śniadanie:
SmakMak Galart Wieprzowy, Kaszanka, Masło, Sonko Lekkie 7 Ziaren, Jajko, Dziki Łosoś Atlantycki.
Lunch:
Masło.
Obiad:
Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści).
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem i Cukrem, Olimp Whey Protein Complex 100%.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
jak do mnie to trochę za niskie ale może ten typ tak ma ;)
27 kwi 18 przez użytkownika:
=Cinek=
trzymamy kciuki. Smashuj się na maxa😉
27 kwi 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Cinek zgadza się, ten typ tak ma 😉 Pawbrz dzięki 💪
27 kwi 18 przez użytkownika:
djtarpan
djtarpan jak to w końcu z tym pulsem u CIebie miałeś do lekarza isc i robić badania. Coś wyjasnili? Ja mam niskie cianienie czasami za bardzo wtedy źle sie czuję ale puls nigdy poniżej 60.
27 kwi 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
bimbabimba1, wiem tylko tyle że jest ok. Z kardiologiem jeszcze się nie widziałem. Terminy ma półroczne. Na skierowaniu miałem "pilne" więc pilnie założyli mi holtera. Po czym pani pielęgniarka poinformowała mnie że jak z czyta dane do komputera i program wykaże coś niepokojącego, to natychmiast mnie poinformuje i będę miał umówioną wizytę w trybie pilnym. A jak wszystko będzie ok to nie będzie nikt dzwonił, tylko dostanę info o terminie wizyty zgodnie z kolejką 😀 Od tamtej pory nikt się nie odezwał. Czyli wychodzi na to że jest wszystko ok. A ja szczerze mówiąc, czuję się rewelacyjnie z takim pulsem. Pamiętam że swoje maksy na treningu wykręciłem kiedyś jak rano ciśnieniomierz pokazał mi puls w okolicy 40 uderzeń.
27 kwi 18 przez użytkownika:
djtarpan
👍 czyli faktycznie ten typ tak ma hihi
27 kwi 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię