飆速宅男
Członek FatSecret od kwiecień 2020
Posty
676
Obserwowani
30
Obserwujący
193
Historia wagi

Waga Wstępna
86 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg

Aktualna Waga
69,9 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
68 kg
Wciąż do stracenia: 1,9 kg
減脂減重真的是一條無止盡循環的過程
身體已經不再年輕
無法像以前恣意妄為的蹂躪
健康真的很重要
好的體態也讓自己更有自信心

對自己精神喊個話
"死胖子,還差得遠勒,給我繼續鍛鍊!!!"

體脂8.5%/內脂2/bmi23
終於來到十分愉快的數字😁😁
下個目標控制和維持
再來一個月量一次體重就行

Historia Wagi 飆速宅男


Obserwowani

尼歐NEO
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień Up
 
karl-wu
Ostatnie ważenie: Traci 1,0 kg na tydzień Down
chia ling0519
Ostatnie ważenie: stała waga Steady
 
youlife
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,4 kg na tydzień Up


飆速宅男 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.