Aleksandra ✔️
Członek FatSecret od marzec 2022
|
Posty
221
Obserwowani
0
Obserwujący
54
|
Historia wagi
Waga Wstępna
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,3 kg
Aktualna Waga
71,5 kg
Wyniki:
Traci 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia:
6,5 kg
|
|
Худею на лайте, можно всё - но в разумном кол-ве.
Спорт: бассейн 3 р/нед, зал: хожу на дорожке, элипсе, растяжка, упражнения для шеи, спины и равновесия от моего мануальщика. Прогулки.
Периодически худею - набираю - худею - набираю.
Пробую разные варианты питания, бжу, активность.
|