Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bartley_pl
Bartley_pl
Członek FatSecret od marzec 2019
Posty
522
Obserwowani
3
Obserwujący
5
Historia wagi
Waga Wstępna
93 kg
Do tej pory straciłeś:
4,9 kg
Aktualna Waga
88,1 kg
Wyniki:
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
8,1 kg
Obserwuj
No więc postawiłem na dietę ketogeniczną z tego względu że inne na mnie nie działały, a na tej faktycznie zauważyłem spore zmiany i w wadze i wyglądzie. Staram się trzymać restrykcji tej diety lecz nie zawsze się to udaje i zdarzają mi się wypady do maka czy na pizzę z dodatkiem kilku piwek. Ogólnie źle nie jest i waga z dłuższej perspektywy powoli ale sukcesywnie spada ;)
Historia Wagi Bartley_pl
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
marciaaa1986
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
monikab8787
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
Mała Mi84
Ostatnie ważenie:
Traci 0,4 kg na tydzień
Bartley_pl Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Owoce Kaparów w Zalewie Octowej
Kawa
Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej
Zobacz Kalendarz Diety