Blondinachen
Członek FatSecret od luty 2022
Posty
700
Obserwowani
135
Obserwujący
410
Historia wagi

Waga Wstępna
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg

Aktualna Waga
63,1 kg
Wyniki: Zyskuje 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
61 kg
Wciąż do stracenia: 2,1 kg
Hallo ihr Lieben FS’ler und FS‘lerinnen 🙋🏼‍♀️💕.

Name: [Dina]
Baujahr: [1992]
Job: [Gastronomieverrrückte Saftschubse😝]

Ihr fragt euch sicherlich was will die Schlanke Tussi hier. 🤓 Ok ich geb’s zu vllt gehörte ich mal zu den schlanken Tussis 😅☝🏻🙈 Da ich schon einige Schicksalsschläge meistern musste,bin Ich ein Emotions Esser geworden! 💁🏼‍♀️ Meine Schwäche, fürchte da falle ich auch ins typische Muster der Frau 😂: Süßigkeiten und Schokolade & Kuchen 🥰❤️.

Durch Jahrelanges Mobbing in der Schule,habe ich ein Gestörtes Selbstbild 💁🏼‍♀️. Ich betrachte mich selbst und meinen Körper mit sehr kritischem Auge 🙃.

Meine erste Abnahme von damals 8 kg hab ich erfolgreich 2022 geschafft ☝🏻. Durch eine schwere Depression aufgrund meiner schlechten Erfahrungen im Leben, hatte ich das Gewicht auch leider wieder schnell drauf. Da die Gesundheit meiner Psyche im Vordergrund stand und nicht der für mich perfekte Körper 🙈.

Ich geb zu angezogen finde ich meinen Körper gar nicht mal so schlecht. Allerdings gefällt mir der Blick in den Spiegel nicht wenn ich meinen nackten Körper sehe! Deshalb liegt mein absolutes Traumgewicht zwischen 60-62kg 🥰.

Bisher Erreichte Ziele:
- Von Weizen auf Vollkornprodukte ✅
- Von Softdrinks, Säften auf Wasser mit Zitrone und ungesüßter Tee ✅
- Von 3 Zucker in Kaffeespezialitäten auf 1 Zucker ✅
- Fleisch nur Geflügel, Rind, Fisch ✅
- mehr Gemüse ✅ mehr Eiweiß ✅

Ich lebe nach dem Motto: Abnehmen ohne Sport nur durch Ernährung und ohne Verzicht ☝🏻🙃 Dabei setze ich mich nicht unter Druck oder stresse mich unnötig wenn es mal nicht funktioniert wie ich’s mir vorstelle 🤷🏼‍♀️.

Ich bedanke mich im vorraus schon für all eure Unterstützung und Begleitung in dieser tollen Community 🙃🥰💁🏼‍♀️.

Eure Blondinachen 💕.

Insta: blondinachen 🙃🙋🏼‍♀️

Historia Wagi Blondinachen


Obserwowani

•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,4 kg na tydzień Up
 
Bursche✌🏻
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
haseeins
Ostatnie ważenie: Traci 1,4 kg na tydzień Down
 
Becci1603
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down


Blondinachen Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.