Mjgh06
Członek FatSecret od październik 2013
Posty
138
Obserwowani
15
Obserwujący
96
Historia wagi

Waga Wstępna
86,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg

Aktualna Waga
88,5 kg
Wyniki: Zyskuje 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
56,7 kg
Wciąż do stracenia: 31,8 kg
Changed profile pic to a recent picture from July 18'
for my full bio, read here https://www.fatsecret.com/
Default.aspx?pa=memnd&id =108607303

no spaces

Historia Wagi Mjgh06


Obserwowani

Draglist
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,8 kg na tydzień Up
 
adefwebserver
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień Up
jengetfit123
Ostatnie ważenie: Traci 0,9 kg na tydzień Down
 
CrashtestDawnie
Ostatnie ważenie: Traci 3,0 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Mjgh06

Kalorie: 504kcal | Tłusz: 34,33g | Węglo: 13,15g | Białk: 33,20g
Spaghetti Squash Casserole
Low carb/keto meal using spaghetti squash.
Kalorie: 411kcal | Tłusz: 28,18g | Węglo: 7,93g | Białk: 30,51g
Spaghetti Casserole
Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.
Kalorie: 369kcal | Tłusz: 33,29g | Węglo: 4,51g | Białk: 9,00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
Kalorie: 40kcal | Tłusz: 3,20g | Węglo: 0,40g | Białk: 2,40g
Nacho Cheese Crackers
A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.
Kalorie: 322kcal | Tłusz: 25,23g | Węglo: 3,76g | Białk: 15,14g
Chicken & Bacon Veggie Soup
A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.
Kalorie: 19kcal | Tłusz: 0,00g | Węglo: 3,63g | Białk: 0,75g
Bar-B-Q Sauce
This is a wonderful homemade low carb BBQ sauce.
Kalorie: 163kcal | Tłusz: 14,20g | Węglo: 0,11g | Białk: 7,64g
Bacon Wrapped Meatballs
A nice change on the traditional meatball.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Mjgh06 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.