Mlechny Put'
Członek FatSecret od sierpień 2022
|
Posty
237
Obserwowani
36
Obserwujący
15
|
Historia wagi
Waga Wstępna
92 kg
Do tej pory straciłeś:
11,8 kg
Aktualna Waga
80,2 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
0,2 kg
|
|
Всем привет! Меня зовут Игорь, я из Москвы. Мои ТТХ 178/52. Когда скачал приложение весил 92,5, сейчас вес гуляет от 82 до 83. Цель для начала 80 кг. Спортзал - три раза в неделю. Жирнеть получается гораздо проще, чем худеть. Не особо люблю ЗОЖ, так как вредные продукты наиболее вкусные. После 80 буду пробовать нарастить мышечную массу, если не надоест.
|